Ritmo y corazón

Redacción.- Por el Dr. Bartolomé Beltrán 

Los latidos del corazón se miden igual que el tempo de las canciones. Es el leitmotiv de la iniciativa puesta en marcha por el Grupo Ribera, que se presenta mañana en el Hospital Universitario de Torrejón. “Ritmos de vida” es una campaña de concienciación basada en la fabricación del primer metrónomo de la historia que no sigue un tempo fijo, sino que se altera de la misma forma que las frecuencias cardíacas de Adrián, paciente que sufre una enfermedad cardiovascular.

Se trata de un evento que contará con un plantel de expertos en la materia. Uno de los temas será los cuidados del corazón a lo largo de todas las etapas de la vida, que cuenta con la participación de cardiólogos del grupo Ribera. Y después de esta charla, la música será la protagonista y se examinará los beneficios de tiene para la salud.

La presentación de esta campaña correrá a cargo de Angélica Alarcón, Directora de Comunicación del Grupo Ribera que, como de costumbre, explicará de manera impecable la iniciativa a los asistentes.  

Mientras esperamos la cita, siempre son bienvenidos algunos consejos para mejorar la salud de nuestro corazón como realizar ejercicio físico para reducir el riesgo de sufrir diabetes o tener un infarto. Respecto a la alimentación, es mejor priorizar las comidas ricas en fibras y proteínas, así como el consumo de frutas y verduras y perder peso. Además, hay que evitar tóxicos como el tabaco, ya que fumar daña el sistema circulatorio, aumenta el riesgo de aneurismas y enfermedades cardiacas. Y, como no, también hay que controlar el colesterol, la presión arterial y reducir el nivel de azúcar en sangre.  

Sigue una vida saludable y cuida tu corazón, con el ritmo de la vida. Seguro.