Relación entre la mejora del insomnio y del TDAH

Redacción.- El insomnio es el trastorno del sueño más frecuente en la población, y especialmente en personas con trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH). De hecho, 1 de cada 3 adultos tienen síntomas de insomnio, mientras que esta frecuencia se duplica en personas con TDAH.

A lo largo de seis meses, se hizo seguimiento de 92 pacientes adultos con TDAH e insomnio en que se ofrecían recomendaciones para mejorar el sueño, así como tratamiento farmacológico

Tal y como recoge Vall d’Hebron, en el trabajo participaron 92 pacientes adultos con TDAH y trastorno de insomnio, de los cuales se hizo seguimiento en tres momentos a lo largo de seis meses: en el momento inicial, al cabo de 3 meses y al cabo de 6 meses. Al inicio del estudio evaluaron la gravedad y el tipo de TDAH (presentación con predominio de déficit de atención, de hiperactividad/impulsividad, o combinadas), así como los problemas del sueño y otros trastornos psiquiátricos que sufrían. Así, un 74% de los pacientes tenían problemas para conciliar el sueño y un 70% tenían otros trastornos como la ansiedad o la depresión.

Estos resultados contribuyen a mejorar el tratamiento del TDAH y el insomnio, así como a entender mejor las interacciones entre estos dos trastornos tan complejos

Gracias a las recomendaciones y medicación prescrita, al cabo de 3 meses, el insomnio había mejorado o desaparecido en un 44,6% de los casos. Al cabo de 6 meses, este porcentaje se elevaba hasta el 72,4% de los casos. La disminución en el uso del móvil antes de ir a dormir o una buena implementación de las guías de higiene del sueño se asociaban a una mejor calidad del sueño. “Observamos que la remisión del insomnio se relacionaba con una mejora de los síntomas del TDAH, así como de la salud general de los y las pacientes, tanto física como mental”, explica el Dr. Christian Fadeuilhe Grau, psiquiatra del Servicio de Salud Mental del Hospital Universitario Vall d’Hebron e investigador del grupo e Psiquiatría, Salud Mental y Adicciones del VHIR y del CIBERSAM, y primer autor del trabajo.