El duelo por la ruptura sentimental

Redacción.- Especialistas en Salud Mental del grupo sanitario Ribera aseguran que el deseo de venganza tras una ruptura sentimental “indica que la ira se ha convertido en una emoción problemática y que puede ser necesario recurrir a la psicoterapia”.

Tal y como recoge Ribera, relaciones sentimentales, rupturas, reconciliaciones y acuerdos o enfrentamientos con la expareja son situaciones frecuentes en nuestro entorno y en ocasiones, además, son objeto de noticia, debate y hasta programas de televisión, más aún en fechas próximas a San Valentín.

Sofía Carazo, psiquiatra del Hospital de Torrejón, recuerda que “una ruptura sentimental supone la pérdida de un vínculo, por lo que superarla conlleva un necesario proceso de duelo”.

Por tanto, es habitual que una o las dos partes lo pasen mal. De hecho, todos los especialistas atribuyen al duelo sentimental las mismas fases que al duelo por fallecimiento – negación, ira, negociación, depresión y aceptación-, aunque insisten en que no todas las personas pasan por todas las fases, ni siquiera en el mismo orden o intensidad.