Dr. Rumoroso: «Para evitar bajadas de tensión no debemos hacer ejercicio en horas de más calor»

Fuente: La Razón / Dr. José Ramón Rumoroso

Redacción, 01-09-2024.- El doctor José Ramón Rumoroso, jefe de servicio de Cardiología Intervencionista del Hospital Quirónsalud Vizcaya, afirma en una entrevista con La Razón, que los ejercicios intensos anaeróbicos o isométricos no son buenos para bajar la presión arterial.

A continnuación se recoge parte de la entrevista:

Pregunta- ¿A qué se debe la hipertensión arterial?

R- Primero definiremos la hipertensión: la sangre circula por las arterias con un flujo que depende del bombeo del corazón y la tensión arterial se produce por efecto de la fuerza de la sangre que empuja las paredes de las arterias por las que circula. Cuanto más alta es la tensión, más fuerza tiene que hacer el corazón y eso es muy malo. Hay dos posibles causas de hipertensión, una denominada primaria y otra secundaria. La primaria es la más frecuente y no hay una causa identificable. La secundaria se debe a causas corregibles como la presencia de un tumor suprarrenal, la toma de fármacos o drogas, a la apnea obstructiva del sueño, a la enfermedad renal y a algunos defectos congénitos cardiovasculares como la coartación aórtica. En todo caso, aunque no haya una causa clara, existen factores de riesgo que condicionan su aparición como es la ingesta de sal excesiva, el tabaco, el sedentarismo, el estrés, consumo excesivo de alcohol, obesidad y malos hábitos en general.

«El calor provoca que los vasos sanguíneos se dilaten y por tanto es más fácil que se produzcan bajadas de tensión arterial»